Yến mạch rất dễ sử dụng, thậm chí bạn có thể dùng ngay lúc còn nguyên hạt mà không cần bất cứ sơ chế nào. Ngày nay, do nhu cầu của mọi người, yến mạch được sản xuất theo nhiều dạng như dạng thô(nguyên hạt), dạng nghiền tách vỏ(không quá vụn) và loại bột.
Đọc thêm